Description
Chaque séance dure approximativement 15 minutes et permet aussi bien un réveil en douceur pour bien démarrer la journée qu’un apaisement avant de se coucher, avant un rendez-vous important.
Elles sont basées sur un voyage intérieur unique, inspiré de la nature, de l’univers, de sons apaisants.
Vous recevez les liens vers chaque méditation dans votre boite mail et pouvez les télécharger en illimité.
Cette méditation d’ancrage permet de s’unir aux énergies de la Terre, de retrouver plus de conscience de ce que l’on fait, de sérénité, de concentration. Elle vous aidera à vous recentrer sur votre quotidien avec apaisement et lumière.
